Herbalife by Nutisi BaliHerbalife Bali Aktif & SehatHerbalife Bali Sehat IdealHerbalife Bali Nutrisi Enak

Artikel Sehat

 
31. Mengkonsumsi Aneka Ragam Makanan, Penting!
Sebagai upaya menjaga dan merawat kesehatan selain faktor olahraga adalah makan yang teratur. Namun, makan teratur pun jika tidak memperhatikan asupan gizi yang seimbang dapat memberikan dampak buruk pada kesehatan. Kelebihan dan kekurangan gizi memberikan andil timbulnya ...
32. Mengapa Anak Sekarang Gembrot-Gembrot?
Anak-anak kita dalam dua dasawarsa belakangan ini memang cenderung lebih gemuk dari generasi sebelumnya lantaran menunya sudah lebih kebarat-baratan. Lebih buruk lagi, sudah diakui umum kalau menu Barat tergolong bukan menu seimbang. Lebih banyak porsi lemak ...
33. Batasi Garam Bikin Anak Langsing
Jika anak Anda kegemukan atau kelebihan berat badan, kini ada solusi mudah untuk mengatasinya.  Menurut hasil sebuah penelitian, mengurangi kandungan garam dalam setiap makanan yang dikonsumsi anak-anak akan membuat badan mereka tetap langsing. Para peneliti dari St. ...
34. Makin Kebal dengan Multivitamin
Satu-satunya alasan yang kerap dikemukakan pakar kesehatan mengapa kita butuh tambahan beragam vitamin atau multivitamin adalah ketidakmampuan tubuh memproduksi bahan-bahan ini. Karena itu, tambahan makanan (suplemen) tidak hanya berlaku bagi mereka yang sedang sakit untuk membantu ...
35. Awas, Wabah Kegemukan!
Pandemi Baru Masalah kegemukan sudah mencapai tahap serius. "Ini sebuah pandemi baru", kata Prof. DR. Dr. Askandar Tjokroprawiro, MD, Ph.D. Di negara mana pun, kegemukan menyebabkan munculnya beragam penyakit. Tahun 1998, WHO menyatakan obesitas dalam tingkat epidemik. Kalau ...
36. Cara Ukur Lingkar Pinggang
Lemak di perut adalah lemak paling berbahaya. Lemak yang berada di perut bagian dalam ini bakal mengeluarkan asam lemak bebas dan puluhan hormon yang bakal menimbulkan beragam masalah seperti menaiknya tekanan darah, terjadinya resistensi insulin, dan masih banyak masalah lain ...
37. Terlalu Lama Nonton TV Beresiko Buruk Bagi Kesehatan
Untuk kesekian kali dampak buruk akibat terlalu banyak menonton TV disampaikan oleh Ian Morgan dari the Australian National University Canberra. Hasil analisa 40 kasus, faktor terlalu banyak menonton TV merupakan sebuah hal yang patut disalahkan karena ...
38. Tak Semua Lemak Berbahaya Bagi Kesehatan
Lemak yang terdapat di dalam makanan terdiri dari beberapa jenis asam lemak, yaitu asam lemak jenuh (saturated fatty acid) dan asam lemak tidak jenuh (unsaturated fatty acid). Lemak jenuh cenderung meningkatkan kadar kolesterol dan trigliserida, yang ...
39. "Power Food" untuk Tetap Muda!
Setiap makanan yang memperkuat sistem imun Anda adalah makanan yang disebut sebagai "power food." Dengan sistem imun yang kuat, tubuh lebih mudah melindungi dirinya sendiri dari bahaya infeksi bakteri dan virus serta melawan ancaman kanker. Power Food ...
40. Jus & Sup Segar Menyehatkan!
Oleh: Tuti Soenardi, Ahli Gizi Kuliner Dalam sehari kita rata-rata kehilangan cairan Sebanyak 1,5 quarts (375 ml) air, berupa urin, keringat, dan cairan dari bagian tubuh yang lain. Untuk menggantikan cairan tersebut, kita dianjurkan minum delapan gelas air ...
41. Lakukan Perubahan Positif Sekarang!
Berpikir postif selalu tidak ada ruginya. Anda semakin ringan menjalani hidup, tubuh dan pikiran pun semakin sehat. Ingin tahu caranya? Simak saja kiatnya berikut ini. Berpikir Positif Kalau saja Anda bisa menghitung berapa banyak pikiran yang lalu-lalang di ...
42. Kolesterol tinggi, jangan !!
Dengan kemajuan taraf kehidupan terutama di kota-kota besar, aneka makanan lezat seperti ayam goreng, hamburger, piza, es krim, aneka kue tar, kue, dan berbagai makanan gorengan ada di mana-mana. Selain praktis tinggal merogoh kocek, perut pun ...
43. Diet rendah kolesterol, mana enak?
Siapa bilang diet rendah kolesterol berarti "good bye" makanan lezat? Diet rendah kolesterol ternyata tak perlu mengurangi cita rasa masakan, kok. Kita tetap boleh menyantap masakan favorit hanya saja lemaknya perlu dikurangi. Kalau Anda menengok Kiat Sehat, ...
44. Apa yang terjadi dalam tubuh kita?
Agar terus bisa bertahan hidup, kita menyerap apa yang dibutuhkan oleh tubuh kita melalui pencernaan. Sistem pencernaan yang sehat adalah sumber kesehatan. Ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk mendapatkannya! Tanpa lelah sistem pencernaan menguraikan zat-zat dan nutrisi ...
45. Zat Gizi Dalam Makanan
Bagi sebagian orang, makan merupakan kegiatan menyenangkan. Namun di balik itu, ketika Anda menikmatinya, apakah berkualitas nilai gizinya? Percuma saja jika penampilan, aroma, dan cita rasanya baik, tapi gizinya rendah. Padahal, tubuh kita sangat mengandalkan manfaat yang dimiliki zat gizi ...
Info Konsumen
Untuk pemesanan & info lebih lengkap mengenai harga, cara pemakaian & program pengelolaan berat badan, silahkan hubungi kami.